2011年6月アーカイブ

19日の大阪ボディビル大会に今年も出場する事になりました。

大阪クラス別

フライ級(60キロ以下)

マスターズ大阪

マスターズ(50～59歳)

2種目です

ボディビル歴は

2009年、10月17日から始めて1年8ヶ月になります。

去年の大会では

恥ずかしながら筋肉もついてない、減量だけをして、ただ細い身体をさらけ出し、すごく惨めな辛い経験をしました。自分にはボディビルが無理で止めた方がいいかもと思いました。

でも、途中で止める事だけはイヤなので、今日まで一年間、トレーニングを頑張り続ける事が出来ました。

筋肉は何年も何年もかけて自分の努力で創りあげて行くという事も解りました。

だからトップビルダーは40代の人が多いのです。

今回の減量は去年一度経験したせいか、無理なく15kg落ちました。日常、食べている物を少しずつ減らす事により、簡単に体重が落ちるので楽でした。

減量が進むと脂肪が削られ筋肉が現れてきます。僕の筋肉はまだまだ小さいですけど、一年間のトレーニングで創られた筋肉、なんか神秘的で...あぁ僕にも筋肉が付いてきたんだと喜んでいます。

毎日、腹筋を触ったり鏡の前でポーズをとったりする事が楽しみです。

ボディビル大会、まさか、この年(56歳)で出場できるなんて1年8ヶ月前までは無理だと諦めていましたが...

ゴールドGYM中之島店で日本屈指の有名な重量級プロのボディビルダー井上さんを見かけ、どうしてもボディビルを教えて欲しい気持ちになり頼んだのがきっかけです。

あれから1年8ヶ月、

親切に、丁寧に、厳しく、時には叱られたり、マンツーマンで毎週トレーニングを教えて頂きました。

トレーニング、ポージンク、サプリメント、何から何までボディビルの事をご指導頂き本当に有難う御座います。井上さんに出会えた事に感謝致します。

素晴らしいパートナーと知り合い、上を目指し努力すれば、いつかは...

19日の大会

僕の力を精一杯出して闘ってきます！

 ２月から始めた茶道のお稽古、毎週休まず通っています

最初はお客様としてのの練習なのですが、ここでお辞儀をして...とか、畳半畳は３歩で歩く、とか沢山の決まりごとに気をとられ、なかなか自分が想像していたような綺麗な動きがスムーズに出来ないものですね...

２時間の正座も最初は無理かも!?と思ったのですが、段々慣れて、最近やっと、先輩の方が点てて下さるお茶とお菓子を頂けるのを楽しむ余裕も出来てきました♪

当分お客様の練習だけ、と思っていたら先日先生にお点前のお稽古をしてみましょうと言われました！

嬉しい！と喜んだのもつかのま...

今まで何回も、ひとがやるのを見ていたというのにのに、いざ自分が、となると頭の中が真っ白に...

ひとがしてるのを、しっかり見ておくことですね！と先生にも言われました...

(覚えの悪い新入社員によく言われる言葉ですね)

私はかなりダメな生徒な気がします...

私の先生は大変厳しいのですがなるほど！と思うことを的確に言われるし、とても細やかに教えて下さるので、この先生に出会えて私はとても良かったと思っています

私自身、いつもスタッフに仕事を教える立場ばかりでしたが、知らないことを学ぶということは本当に難しいものなんだと気がつきました

教える側のときは、なんでこんな事が出来ないのかとイライラすることもありますが、どんなことでも何年も続けてだんだん身に付いていくものですね

私も茶道教室では先生をイライラさせっぱなしですが、いつかきっと体が自然に動くようになるはずと希望を持って続けています

もっと若い時から習っていたらなあ...とも思いましたが、若い頃は(和)なことに全く興味がなかった

今になって急に(和)をもっと知りたい気持ちが強くなってきました。

昔からずっと続いている日本の文化というものは、やはり大きな意味があると感じます

洋服屋としての日常とは全く違う雰囲気に身を置くこともすごく気分転換になるし、新鮮で色々な勉強になります

利休さんの教えを、ディアマンテにも生かして最高のおもてなしが出来るように頑張ります

何年もかかると思いますが...